* 練二頭！
#反向用力 + 重量漸減法

歡迎你來跟我訓練！

By Huang Musclecenter 黃阿文
2021-09-11 17:57:32 有 190 人按讚

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* 練二頭！
#反向用力 + 重量漸減法

歡迎你來跟我訓練！
（我只操課！不上課！😎）

#中央健身院（師大路163號）
#最新健美運動詳解（三民書局）

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